Menu Sehat Untuk Cepat Hamil

Banyak mitos tentang makanan yang bisa meningkatkan gairah seksual. Hasil penelitian menunjukkan bahwa beberapa vtamin dan mineral pada makanan tertentu bisa meningkatkan level hormon seseorang, bisa meningkatkan sensitivitas saraf dan bisa membuat hubungan seksual menjadi semakin bisa dinikmati. Selain makanan mempunyai fungsi untuk sumber tenaga, sebagai pertahanan  kekebalan tubuh seseorang dalam menghadapi berbagai penyakit. Sedangkan untuk merencanakan kehamilan perlu memperhatikan menu sehat untuk cepat hamil.

Menu Sehat Untuk Cepat Hamil

Menu Sehat Untuk Cepat Hamil

Menu sehat untuk cepat hamil tersebur adalah seperti jus buah delima. Jus buah delima terbukti bisa mengurangi masalah disfungsi ereksi. Menu sehat untuk cepat hamil lainnya adalah salad udang. Udang kaya akan zat besi, dan sedangkan sayuran yang hijau penuh dengan zat folate. Bila dikonsumsi bersamaan, keduanya bisa membantu untuk meningkatkan jumlah sperma.

Selain jus buah delima dan salad udang, gandum merupakan salah satu menu sehat untuk cepat hamil. Gandum bisa memproduksi zat kimia yang bisa membantu untuk meningkatkan aliran testosterone di dalam darah, bisa membantu meningkatkan gairah seksual, serta memperkuar orgasme. Gandum ini bisa dicampurkan dengan madu agar hasilnya menjadi lebih baik lagi.

Sayur bayam juga merupakan salah satu menu agar cepat hamil. Karena sumber magnesium yang ada di dalamnya sangat berkhasiat, yang bisa membantu untuk melancarkan pembuluh darah. Bayam juga merupakan salah satu dari sepuluh makanan yang sehat yang mempunyai fungsi untuk rambut dan juga kulit. Karena kandungan baik yang ada di dalam bayam seperti zat besi, kalsium, vitamin A, dan juga C.

Buah yang bisa membantu untuk memperbaiki sperma pria salah satunya adalah buah jeruk. Kandungan vitamin C yang ada di dalamnya bisa membantu mencegah terjadinya penghambatan pada sperma agar tidak mengalami hambatan saat mencapai sel telur. Buah jeruk ini juga bisa membantu untuk meningkatkan stamina tubuh dan bisa memerangi untuk terjadinya penyakit flu. Manfaat lain dar buah jeruk adalah untuk meningkatkan kadar oxytocin yakni hormon yang bisa mendorong Anda untuk bersentuhan dengan orang lain.

Dengan mengonsumsi makanan yang bisa membantu meningkatkan kesuburan, maka peluang untuk hamil akan lebih besar. Ada beberapa makanan yang bisa membantu untuk meningkatkan kesuburan untuk wanita. Beberapa makanan ini adalah :

  1. Konsumsil produk sisi
    Dengan memperbanyak konsumsi susu, misalnya seperti susu, yoghurt atau juga jenis produk olahan susu lainnya. Maka bisa membantu meningkatkan kesuburan, hal ini disebabkan karena kandungan protein yang tinggi yang ada di dalamnya. Jika Anda termasuk orang yang alergi dengan susu sapi, maka Anda bisa menggantinya dengan konsumsi susu kedelai yang sama-sama mengandung protein yang tinggi.
  2. Mengonsumsi kacang hijau dan kecambah
    Salah satu makanan yang bisa membantu meningkatkan kesuburan adalah kacang hijau dan kecambah. Kandungan vitamin  E yang ada di dalamnya bisa membantu untuk meningkatkan peluang untuk terjadinya suatu kehamilan pada pasangan yang ingin punya anak. Dan vitamin E juga merupakan salah satu zat antioksidan yang bisa membantu untuk melindungi sel dari serangan radikal bebas, serta bisa juga untuk membantu melindungi sel-sel telur Anda dari terjadinya kerusakan karena serangan radikal bebas yang bisa merusal sel-sel baik. Kecambah mengandung vitamin B6 yang sangat baik untuk mencukupi kebutuhan nutrisi dalam mengatur hormon reproduksi di dalam tubuh.
  3. Minum Teh
    Dengan mengonsumsi teh sebagai zat yang bisa membantu mencegah terjadinya oksidasi di dalam tubuh bisa membantu untuk menangkal radikal bebas sehingga bisa menunjang dan membuka peluang lebih besar untuk pasangan yang ingin punya anak.
  4. Mengonsumsi buah alpukat
    Buah alpukat merupakan salah satu buah yang mengandung vitamin B6 yang berfungsi untuk membantu meningkatkan produksi hormon pria dan juga kandungan potassium yang ada di dalam buah alpukat ini bisa membantu untuk mengatur hormon tiroid wanita. Dan selain itu juga, buah alpukat mengandug betakaroten, klorofil, dan vitamin E, B kompleks serta asam folat yang bisa membantu untuk membantu membuat sistem metabolisme protein menjadi lancar dan bisa meningkatkan energi di dalam tubuh.
  5. Madu
    Dengan mengonsumsi madu, maka bisa membantu untukmemberikan peluang besar bagi pasangan yang ingin punya anak. Karena salah satu manfaat madu adalah untuk membantu menyuburkan kandungan dan bisa membantu meningkatkan kualitas sperma. Kandungan zat yang ada di dalamnya bisa dengan mudah dicerna oleh darah. Dan Vitalitas dari tubuh kita bisa lebih kuat jika sel-sel darah di dalam tubuh juga sehat.
  6. Mengonsumsi asparagus
    Kandungan asam amino yang ada di dalam asparagus bisa membantu untuk merangsang ginjal dan juga untuk membantu sisa-sisa metabolisme yang ada di dalam tubuh. Kandungan zat lain yang ada di dalam asparagus juga bisa membantu meningkatkan sirkulasi di dalam darah dan bisa membantu untuk melepaskan lemak yang ada di dalam dinding pembuluh darah, dan selain itu juga bisa membantu meningkatkan kesuburan pada pria.

Menu Sehat Untuk Cepat Hamil


=====================================

>>> Siapa yang tidak subur? Suami atau Istri? Ikuti Panduan Lengkap Cara Cepat Hamil, Klik Detail Disini!
=====================================


This entry was posted in Ingin Punya Anak and tagged , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *